Galette à la courgette et aux céréales (dès 12 mois)
Ingrédients
- 100g de courgette
- 30g de céréales crues (boulgour, quinoa …)
- 1 oeuf
- 1 cas de crème fraîche entière
- Huile d’olive
Étapes
- Préchauffez le four à 180°C.
- Laver, éplucher et rincer la courgette puis la râper.
- Rincer les céréales crues puis les faire cuire dans une casserole d’eau bouillante environ 15 à 20min.
- Dans un bol, fouetter l’oeuf en omelette.
- Dans un saladier, mélanger la courgette rapée avec les céréales cuit et la crème.
- Ajouter 2 cas d’oeuf battu à la préparation puis former 2 galettes avec les mains.
- Poser les galettes sur une feuille de papier sulfurisé et enfourner pendant 40min à 150°C.
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